背中の痛み（けんびき筋）と骨盤矯正
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女性スタッフによる女性専門の骨盤整体サロン【ららら】のHPです。
一般に背中が痛い、だるいと言われる方は、けんびき筋と周辺から症状がでています。意外と背中の痛みやだるさは結構不快なもので、ひどい人は背中がだる痛くてあまり眠れないという方もいらっしゃいます。女性で背中の痛みを訴える方の背骨は、頚椎（首の骨の部分）が前に倒れて猫背になり、胸椎（背中周辺の背骨の部分）が後ろに曲がって、腰椎（腰周辺の背骨の部分）が前に曲がって、お尻はでっちリぎみで、通常のＳ字型の背骨の生理的な湾曲よりもＳ字が大きく曲がっている状態で、いわゆるアヒルタイプという方が多いです。（上を向いて（仰向け）寝るて腰のところに手が軽く入るくらい開いている方は要注意です。）
こういう女性は胸椎（背中の部分）が後ろに湾曲しているために、たえず胸椎の部分で筋肉が引っ張られて緊張していますので、けん引き筋や肩甲骨周辺の筋肉が痛みやすく、また同時に腰や肩も痛みやすくなります。
背骨の歪みは、背骨の土台になっている骨盤の歪みが根本原因になっていますので、骨盤を矯正することでキレイな姿勢を作っていくと、背中の痛みの改善も十分に期待できます。
※２０代～４０代の女性の姿勢の歪みと身体の様々な痛みや不調の多くは、骨盤の歪みを中心に起こっています。背中の痛みの他にも下記の様なお悩みのある方はお気軽にご相談下さい。
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