亀岡市・女性スタッフによる安心の『産後（美容）の骨盤矯正』
亀岡ラララ【Ra*LaLa】
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- 産後からずっと続いている腰痛・股関節痛・恥骨の痛み・疲れやすいなどの痛みや不調を改善したい。
- 産後の骨盤が開いて足がむくみ、下半身が太っているように見える。
- 毎日長時間の抱っこで、肩こりがきつく腕も痛くてだるい。
- 産前に履いていたジーンズがはけない。
- 猫背（ストレートネック）を改善して、きれいな姿勢に見せたい。
- О脚を改善して、脚の隙間を目立たなくしたい。
- 家事や育児のストレスを解消したいので、ゆったりと気持ちよく骨盤矯正を受けたい。
そして、姿勢が変われば、歪みが原因のつらい身体の不調も自然に楽になります！
この様なお悩みや症状はお任せください。 ➡ 骨盤の開き・背骨の歪み・猫背・О脚・足のむく・肩こり・腰痛・股関節痛・恥骨の痛み・慢性疲労
喜びの声集① 喜びの声集② 喜びの声集③
ラララ店舗周辺地図 （亀岡アルプラザから車で約５分）
- 出産後、腰や背中の痛みが激しくなり、産後の骨盤矯正を受けられた３０代（TT）さん！
▲クリックで拡大- 出産後、腰・背中の痛みが激しくなり、「いつか治るかな。」と思いながらも全然治まらず、HPを見つけ通うことにしました。最初は半身半疑だったのですが、規則的に通わせて頂き、毎日教えて頂いた体操を行うことで、今ではほぼ痛みがなく、出産前のズボンがきちんと履けるようになりました。放置せず通ったこと、又親身に施術していただきよかったです。痛みが和らいだ今、育児も楽しく気分も良いです。
- 不妊治療中に美容骨盤矯正を受けられた３０代（M・H）さん。
▲クリックで拡大- 不妊治療中の３０代・主婦です。最近、妊娠された知人に骨盤矯正がいいよと勧めもあり、少しでも何か変われるならと思い始めてみました。痛いのかな・・・と不安もありましたが、先生の優しい言葉かけもあり、痛みもなく安心してマッサージを受けることができました。初日だけで体が軽くなったのが分かり、一度受けただけなのに次の日からびっくりするくらいの快便。治療の方も子宮の状態が良好になり自分でも驚きの変化でした。また気になっていた下半身太りも少しずつ変わってきているので、これからも日々の骨盤体操を頑張って続けていきたいと思います。骨盤矯正に出会えて本当に良かったです。ありがとうございました。
- 出産後恥骨の痛みが強くて産後の骨盤矯正を受けられた２０代（T.M）さん
▲クリックで拡大- 出産後、恥骨のあたりがものすごく痛く、歩くのもやっとという感じが１カ月程続き、他の整骨院で骨盤矯正をしてもらったのですが、あまりよくならず、布団で寝ているだけでも痛むようになってしまい本当につらかったのですが、らららさんに通うようになって本当に辛かった痛みもなくなり、体操も教えてもらって毎日頑張ってやっていたらだんだんと体型も戻ってきて、妊娠して約２０キロ太ってしまってはけなくなっていたズボンがはけるようになりビックリしています！！本当に辛かった痛みがよくなり、はけなくなっていたズボンまで入るようになって本当にらららさんにお世話になってよかったです。ありがとうございました。
- 肩こりがひどくて美容骨盤矯正を受けられた４０代（あい）さん。
▲クリックで拡大- 肩凝りがひどくてどこか良い整体は無いかと探していました。インターネットで探して小さい頃から気になっていたО脚矯正もしていただけるということで、らららに決めました。先生方はお２人とも親切丁寧で安心して施術を受けることができました。１回目の施術で肩こりも腰おも楽になりもみかえしなどの痛みもなく、驚いたのを覚えています。施術を繰り返すうちに（３，４回）立位での姿勢が良くなりいつもならすぐに痛くなっていた腰が痛まなくなりました。すごいです。更に腰周りが小さくなりズボンを履くとおしりや足の付け根辺りにゆとりができ、ついつい嬉しくて鏡を見ては顔がほころんでしまいます。教えていただいた体操を続けながら、姿勢を保てるように頑張ります。定期的にお世話になりたいと思います。宜しくお願いします。
- ※施術効果には個人差があります。
- 産後骨盤矯正を受けられた３０代（A・H）さん。
▲クリックで拡大- 骨盤矯正でお世話になりました。産後ちょうど一年で生理が再開したのですが、これまでにない痛みがあり、出産による骨盤の歪みが原因ではと友人にいわれたのがきっかけでした。もともと腰痛があったのですが、毎回調子を見ながらほぐして頂き、施術後は体が軽くなるのも感じることができました。困っていた生理痛の改善はもちろん、肩こり・足のむくみ等も楽になったように思います。始めに提案下さった６回のコースは終了しましたが、今後もメンテをお願いし、この快調さを保っていきたいと思います。こちらにお世話になることが出来、本当によかったです。
- 生理痛と便秘がきつくて美容骨盤矯正を受けられた３０代（FUMIKO）さん
▲クリックで拡大- いつも予約の日が待ち遠しくて、施術していただく度に身体も心もほぐされています。骨盤矯正と先生のアドバイスのお陰で、生理痛と便秘が和らいだ様に思います。自己ケアも必要とのことなので、教えていただいた体操や姿勢を意識して、キレイなアラフォー目指します。今後も宜しくお願いします。
産後に腰回りの痛みが取れないので産後骨盤矯正を受けられた３０代Ｏ・Ｍさん。
▲クリックで拡大- 産後、腰回りの痛みが取れなかった為、骨盤矯正でお世話になりました。６回コースを修了した今、痛みはほぼ解消されました。施術中は先生との子育てあるある話や世間話が楽しく、あっという間でした。産前のジーンズも履けるようになり、勇気をだして電話をしてみて本当に良かったです。ありがとうござい
- 背中から腰が悲鳴をあげて産後骨盤矯正を受けられた３０代（奈未）さん。
▲クリックで拡大- ３人目を出産後、育児と授乳生活で背中～腰が悲鳴をあげていました。産後の骨盤ケアもままならず、体重も体型もとに戻らず、３か月が経ってしまい焦っていました。これまで整体には行ったことがありませんでしたが、一度試してみよう！と思い、通わせてもらうことになりました。３回目あたりから背中～腰のだるさが軽減しているのを感じ、体重も少しずつ減り、服の試着でもＳサイズがスッと入るようになりました。全身をマッサージしていただけるので血行が良くなり、母乳も良く出る様になったと感じました。身体が楽だと兄二人の育児、遊びもたくさんでき、私自身もうれしかったです。本当にありがとうございました。
１、骨盤矯正実績10年以上の女性スタッフ(店長)が責任を持って施術します。
二人の育児経験もありますので、施術の効果はもちろん皆さんの育児のお悩みや、男性スタッフには伝えにくい女性特有のお悩みにもお気軽にご相談頂けます。
２、十分全身の筋肉をほぐしてから骨盤（骨格）矯正を行います。
せっかく骨盤矯正をしても全身の筋肉をしっかりとほぐしておかないと、長年の間に筋肉についた硬い歪みのクセに引っ張られてすぐに骨格の歪みが戻ってしまいます。 当店ではしっかりと全身の筋肉をほぐしてから骨盤矯正をさせて頂きますので、骨盤矯正の姿勢効果が長く続きます。
３、ゆったりと気持ちよく骨盤矯正を受けて頂けます。
当店では機械を使わず、筋肉はすべて手技でもみほぐします（施術時間は全体で約40分～50分になり、とてもソフトで気持ちが良いと好評です）。全身のコリがきつい方や、育児で溜まっているストレスや疲労をリフレッシュされたい方など、ゆったりと骨盤矯正を受けたい方にはお勧めです。
４、コリや痛みの改善にも強い施術です。
姉妹店である有楽健康整体院での治療系整体の技法も取り入れていますので、肩こりや腰痛はもちろん、首や背中のこりや痛み・股関節痛やひざ痛、頭痛、臀部痛、恥骨、足の痛みなどの改善にも強い施術です。
５、予約制なので、待合室などでお待たせすることはありません。
当店はお電話での予約制になりますので待合室などでお待たせすることもなく、あなた様の時間に合わせて施術をさせて頂きます。（10時～19時まで・土日祝営業）またご利用される皆様のプライバシーはきちんとお守りいたします。
６、無料駐車スペースがあり、お子様連れでも大丈夫です。
当店には無料の駐車スペースがあり、お子様が目の届くところで施術できますので、ご利用の皆様の３０％以上の方がお子様と一緒にいらっしゃいます。また、着替えルームもありますので着替えが必要な方には安心です。（服装は普段着でOKですが、柔らかい生地のパンツ・ジャージ・スゥエットがベストです。逆にジーパン・スカート・硬い生地のパンツ・きつく締め付ける様な下着などはお控えください。）
７、正しい姿勢を保つための運動や生活習慣をきちんとお伝えします。
当店では正しい姿勢を保つために必要な運動と生活習慣（立ち方・歩き方・座り方）を、できるだけシンプルにお伝えいたします。
※人は24時間中寝る以外は、立つ・歩く・座るのいずれかを行っているので、この三つの動作が正しいかどうかがとても大切になります。また運動方法も毎日歪みなく正しい姿勢で歩くことがメインになります。（歪んだ姿勢で無理に歩行や運動をすると足腰が痛みます。）
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| ららら 入り口 |
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| ららら 店内 | ||||||||||||||||||||
骨盤矯正を受けると実際にどのような良い変化があるのかを、当サロンの骨盤矯正を受けた方々からよく伺う身体の変化について挙げてみますと、
◆猫背やО脚などが目立たなくなった。
◆姿勢が良くなったとよく言われるようになった。
◆お尻のラインが小さくなりきつくなったジーンズがはきやすくなった。
◆生理不順・肩こり・恥骨の痛み・腰痛・股関節痛などの身体の不調が楽になった。
◆硬かった関節や筋肉が柔らかくなり、スポーツなどでケガをしにくくなった。
◆更年期のつらい症状が緩和された。
◆新陳代謝が良くなり体重が落ちてきた。。
他にも足のむくみが減ったり、性的な疲労が取れたり、中には身長が２～３センチ伸びる方もいらっしゃいます。でも、実はこれが本当のご本人さん達のお姿なのです。それが、今までの悪い姿勢や運動不足、ご出産などにより徐々に骨盤が歪んで体型が崩れて固まり、いつのまにか歪んだ体型が当たり前の様になり、身体に不調が出ていただけなのです。
骨盤矯正は受けてみると本当に良い変化を実感できますが、やっぱり始めて骨盤矯正を受けるというのは勇気のいることだと思います。でも勇気を出して行動して、後になってあの時がんばって良かったと思うのはよくあることです。当サロンではそのようにがんばって勇気をだしてこられた方に少しでも安心して頂き、骨盤矯正を受けて良かったと言って頂けるように精一杯サポートさせて頂きます。 当たり前のことですがどんなことでもまず行動を起こさないと何も変化は起こりません。もしあなたが姿勢（体型）の歪みや体調のことでお悩みがありましたら、いつでもお気軽にあなたの疑問やお悩みをお聞かせください。
（店長 西脇 富子）
こんにちは。ららら店長 西脇富子です。ご出産の後に下半身が太って見えたり肩こり・腰痛・恥骨の痛み・疲れやすいなど不調が続いている方や、更年期に入って体型の歪み・О脚・猫背、顔や脚のむくみなどが目立ってくると、骨盤の歪みや開きが気になりますよね。そこで一度きちんと骨盤矯正を受けて見たいと思われるわけですが、初めてでしかも施術者が男性の整体院やサロンだとやっぱり勇気がいると思います。
そこで同じ女性として、安心して骨盤矯正を受けて頂けるように【産後&健康美容骨盤矯正コース】をさせて頂いたところ、「産後から続いている体の不調が楽になった。」「О脚や猫背が目立たなくなった。」「骨盤がスリムになり、ズボンのサイズが変わった」「悪かった姿勢が良くなった。」など、ご出産後だけでなく更年期以降の方も含めて、多くの方に体型や体調の良い変化を実感していただきました。
女性の体型のゆがみや身体の不調は骨盤の歪みを中心に身体のバランスが崩れることが根本的な原因になっています。そして骨盤がゆがみんだまま日常的な悪い姿勢が続くと、ゆがみがクセになったまま筋肉や関節が固まってしまい、身体のバランス（神経と血流）が崩れて肩こりや腰痛、頭痛、便秘、生理痛、恥骨の痛みなどの不調が慢性化してしまうのです。
そこで当サロンでは骨盤を中心に、まず歪んで固まってしまった筋肉と関節のクセをとりながら（リセット）、同時に身体のバランスの整ったあなた本来の骨格をもう一度作り直して （リメイク）いくことで、あなたが本来もっているきれいで健康的な身体（健康美）を回復していきます。
当サロン独自の整体技法による骨盤矯正について。
骨盤矯正の施術とは簡単に言いますと、リセットとリメイクを同時に行うことです。。１）リセット ⇒ まずあなたの身体が歪んでいる状態とは、長い間の悪い姿勢やご出産などで骨盤を中心に、股関節・背骨の関節部分や筋肉が歪んで固まっている状態です。つまり歪んで固まった状態がクセになって安定してしまっているのです。 このクセがあるので逆に良い姿勢をしようと思ってもすぐに悪い姿勢に戻ってしまうのですね。 ですからまずこの固まった関節と筋肉のクセを緩めて柔軟性を回復して、悪いクセをリセットをする必要があるのです。
２）リメイク ⇒ 悪い癖をリセット（白紙に戻すことです。）して本来のあなたが持っている関節と筋肉の柔軟性を回復しながら、同時に良い姿勢と体型に作り直していくのです。つまり作り直して（リメイク）していくのですね。
ここで言う身体の歪みとは筋肉系（筋肉・筋膜・靭帯）と、関節系（仙腸関節・股関節など）の歪みのことです。例えば筋肉系の悪いクセだけを直しても関節が歪んだり、ズレたりしていると体型は変わりません。また、関節系を正しい位置に矯正しても筋肉系に悪いクセがあると、筋肉の悪いクセに引っ張られて元の悪い姿勢や体型に戻ってしまいます。そこで本当に骨盤を矯正してその状態を維持するためには、筋肉系と関節系を同時に矯正することが必要なのです。
その為に、当サロンの施術は当サロンの姉妹店有楽健康整体院で多くの改善実績をあげている血流を改善する筋肉系のマッサージ技法と、関節の歪みやズレを矯正する関節整体の技法を取り入れて、本格的な独自の効果の高い骨盤矯正を行っています。
当サロンの骨盤矯正は矯正してもすぐに戻るのでは意味が無いと考えていますので、リセットとリメイクをした後は骨盤矯正の効果をずっと持続していただくための、日常生活での簡単な体操や運動法・メンテナンスなどをお教えしています。
